01
身体，动起来。
把运动放进日常，而不只放在收藏夹。循序渐进，找到适合自己的节奏。
MOVE YOUR BODY 杭州 · 浙江工商 · 学生自发
把自律，
练成复利。
LEAN BODY.
STRONG MIND.
从一场运动、一页阅读、一次认真行动开始。
在浙江工商，和一群愿意向上的人，
把自己练成值得长期投入的作品。
0零基础，也可以从这里开始。NO BODY REQUIREMENTS. JUST A WILLING START.
首版已上线 内容会根据社群反馈继续调整。
SCROLL TO GROW ↓把时间，花在会积累的事情上。
START HERE / FIRST EDITION 先从这里开始
把网站当作
社群的第二个入口。
这里负责把方向、行动和边界说清楚；具体活动的时间、地点与参与方式，仍以群内确认信息为准。
01 / OUR MINDSET 关于我们
薄肌，
不止于身材。
“薄肌”是一种身材审美，也是一种网络文化。
对我们来说，更重要的是它背后的行动：
多运动，多思考，做有复利的事。
这里是学生自发的校园成长社群。不以体型定义你，
也不需要你已经很优秀。愿意开始，就有同行的人。
02
头脑，打开来。
读一点，学一点，也问一个好问题。交换真实的经验，保留独立的判断。
KEEP YOUR MIND OPEN03
成长，慢慢来。
记录行动，复盘感受。把学习、技能和习惯一点点积累，让明天接得住今天。
STAY IN THE LONG GAMEOUR BELIEF “薄”不是身体门槛，“强”也不只有一种样子。
03 / START SMALL 现在就行动
今天，
向前一小步。
不用等一个完美的周一。
选一件做得到的小事，完成，再给自己一个勾。
只记在你的设备上不注册、不上传，也不与别人比较。
MY SMALL WINS
把今天，算数。
0 / 3从任意一件开始，你已经在路上。
当前浏览器无法保存本次记录；刷新后可能恢复上次记录，请在离开前记下变更。
04 / FIND YOUR PEOPLE 找到同路人
下一个向上的人，
就是你。
欢迎零基础的你，也欢迎正在坚持的你。
加入浙江工商薄肌俱乐部，从一句“大家好”开始。
- 学生自发
- 零基础欢迎
- 尊重每一种起点
01微信扫码→02进入社群→03认识同路人
友善交流，尊重隐私；不进行身材羞辱、骚扰或无关营销。
GOOD TO KNOW 加入之前
你可能还想知道。
我完全没有健身基础，可以加入吗？
可以。海报招募面向零基础同学。这里不设置体型、体脂或力量门槛，也不要求先“练好了”再来。你可以先认识大家，找到适合自己的参与方式。
这是学校官方社团吗？
本站按学生自发社群介绍，并非浙江工商大学官方网站，也不代表校方立场。没有在本站宣称获得学校或网络人物的正式授权。
网站和微信群是什么关系？
网站是群聊之外的补充入口：方便第一次了解俱乐部、回看共创方向，也可以在自己的设备上做一个小记录。已经确认的活动信息与群内协作，仍以微信群及组织者的最新通知为准。
薄肌，是一个必须达到的身体标准吗？
不是。薄肌是审美与网络文化中的一种表达，不是医学健康标准，也不是本社群的入会条件。我们关注持续行动和互相支持，不鼓励极端节食或盲目追求某个体脂数字。
具体活动和费用在哪里确认？
具体活动时间、地点、参与要求以及可能涉及的场地费用，均需在群内向组织者确认。本网站不收款、不提供付费报名，也不展示未经确认的活动日程。
二维码失效，或在手机上不方便扫码怎么办？
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